パニック障害奮闘記

【パニック障害経過記録】引きこもって2ヶ月・・・「自分」について考える

こんにちはHitouchの「T」です。

 

僕はパニック障害です。

>>>【絶望注意】告白!パニック障害になっちゃった話−第1話:出会い−

 

パニック障害と診断され、家から出られなくなって、既に2ヶ月が経過しました。

 

この2ヶ月間は、家族と数人の友人、病院のスタッフなど、限られた人としか会話をしていません。

大半の時間を、「1人ぼっち」で過ごしてきました。

 

社会人になってから、こんなに長い時間を1人で過ごすことなんてありませんでしたので、今僕はとても貴重な体験をしています。

 

僕は何が好きで何が嫌いなのか

僕は何が嬉しくて何が不安なのか

僕は何がしたいのか

 

毎日毎日毎日・・・僕は自分と「2人きり」で話をしています。

 

【雑談記事です】

この記事は1−2分で読めます!

昔の記憶を思い出す・・・

今の僕には、自分しか話し相手がいません。

 

だから毎日自分といろんな話をします。

>>>【成功哲学】セルフトークで潜在能力を開放するための3つの方法

 

だからいろんな事を思い出します。

 

小さい時の記憶、小学校、中学校、高校と、今まで完全に忘れていたような事もいくつか思い出しました。

 

「自分が何をしたいのかよく考えろ」

 

高校3年生の時、大学入試の前だったと思います。

渡り廊下で生徒指導の先生に「茶髪」を注意されました。

たぶん彼が言いたかった事は、チャラチャラしてないで入試に専念しろって事です。

その時はこの出来事を気にもとめていませんでしたが、ふとこの事を思い出して引っかかることがあります。

 

「自分が何をしたいかよく考えろ」って何?

 

自分の事を知るって、そんなに簡単な事じゃありませんよ。

 

タイムマシンがあるなら、あの瞬間に戻って彼と話をします。

「あなたの本当にやりたい事は何?」って聞いてみます。

「それって考えたらわかる事?」って聞いてみます。

 

今僕は2ヶ月引きこもって、毎日毎日自分自身を話をして、それでも全く分かりません。

 

自分のやりたい事なんて、そう簡単には分からないんですよ。

やりたい事を見つける

「自分がやりたい事に情熱を燃やしなさい」

「自分がやりたい事が見つかるまで探し続けなさい」

 

ウォーレン・バフェット、ビル・ゲイツ、スティーブ・ジョブズ、ジェフ・ベゾス、イーロン・マスク、マーク・ザッカーバーグ、ラリー・ページ、ジャック・マー・・・

世界に革命を起こしている偉人達は語っています。

 

「やりたい事を見つけて、集中して、情熱を注ぐ」

これが幸せに生きる秘訣であり、成功するための力なのだといっています。

 

僕もそんなふうに生きたいと思っています。

 

しかし、僕は自分のことが全く分かりません。

 

僕のような凡人には、2ヶ月という時間では短すぎるのかもしれない。

 

いや・・・時間の長さではないのかもしれない。

 

考えて、実行して、また考えて、また実行する・・・

そして、振り返ったらふと気がつく・・・

 

あ・・・

これがやりたい事だったのかなーって・・・

 

自分のやりたい事って、そうやって見つかるのかも知れません。

 

毎日自分自身と「2人きり」で話続けた結果、話し合っても分からないという一定の見解が得られました。

 

「自分が何をしたいかよく考えろ」

 

あくまでも僕の研究結果ですが、「自分が何をしたいか」は、よく考えるだけでは分かりません。

あとがき

己を知る者は賢者である。

−Geoffrey Chaucer

自分が何をしたいのか?という事は、病気になる前からいつも自問自答していました。

 

その時は、やりたい事が見つからない理由を「考える時間が足らないから」、という事にしていました。

 

いざ大量の時間が与えられ、ゆっくり考えてみても・・・

 

やっぱり分かりません。

 

でも病気のおかげで分かった事があります。

 

僕は自分のことをなにも知らない

 

そして

 

僕は自分のことをもっと知りたい

 

これが分かっただけでも、病気になった“かい”がありました。

 

Sincerely,

Hitouch「T」

知りたいが見つかる!


幸せな人生を作り上げる秘訣は、好奇心を刺激し続けることです。
まだ知らないこと、気がついていないことは無数にあります。
このブログにはあなたの知的好奇心を満たす知恵やノウハウが凝縮されています。
きっとあなたの興味があることが見つかるはずです。

経済的自由を手に入れるには?
もっと効率よく英語を勉強する方法は?

あなたの『知りたい』はここにあります…

≫探しに行く!